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Gota fría

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     El 29 de octubre de 2024, la provincia de Valencia (España) fue afectada por un desastre asociado a una depresión aislada de niveles altos (por sus siglas en español, DANA). Lo que generó lluvias torrenciales. También, provocó el fallecimiento de más de 200 personas, además de producir cuantiosos daños materiales.      Me ha tomado por sorpresa, de forma grata, observar la reacción del pueblo español. Específicamente, de la Comunidad de Madrid. Cada día, puedo ver en las redes sociales las recaudaciones de comida y todo tipo de insumos para los afectados. Incluso, se organizan grandes conciertos y verbenas para recolectar dinero con el mismo fin.      Muchos se ofrecieron como voluntarios para apoyar en la limpieza de la zona. Es hermoso ver la solidaridad que muestran con sus acciones hacia los valencianos. Me hacen volver a creer y a tener esperanza en la humanidad; cosa que creo que se ha perdido un poco en el país donde n...

¿Real o no?

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    Seré breve, a veces no sé si sufro del síndrome del impostor o genuinamente no sirvo para nada.    Recuerdo que en mi infancia me encantaba el movimiento: todo tipo de actividad física. Me la pasaba jugando en la calle con mis amigos, participe en equipos deportivos en el colegio y varias veces en grupos de danza. Recuerdo que lo disfrutaba, pero siempre me sentí como una más, como alguien que llenaba un hueco, pero no como la del talento; siempre sentía que los demás lo hacían mucho mejor que yo.    Salgo del colegio y “toca” entrar a la universidad: no tenía idea de que “quería ser” o para que era buena. Trate de hacer mi examen vocacional lo más honestamente posible con mis respuestas. El resultado fue que yo tenía vocación para tres cosas: educación deportiva, psicología y algo sobre militares (olvide el nombre de la carrera).    Honestamente mi pensamiento en aquel momento (o eso creo) fue: ¿Educación deportiva? Esa gente no gana bi...

A LOS QUE SE QUEDARON:

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  Gracias por darme la mano cada vez que he caído, por tus palabras de aliento, por tu abrazo sincero, por tu crítica constructiva, por tu honestidad, por tu amor, por tu risa. Gracias por no salir corriendo, por quererme a pesar de mis imperfecciones, de mis sombras, de mis grises, de mis humores, de mis errores. Gracias por hacerme sentir acompañada, comprendida, escuchada, atendida. Gracias por enseñarme que las relaciones se construyen. Gracias por construir conmigo. Gracias por darle más peso y más valor a las cosas bonitas, a las cosas buenas. Gracias por sostener este lazo, todos estos años, junto a mí. Gracias por no esperar (ni exigirme entre líneas) ser perfecta para poder tener un vínculo. Gracias por no alejarte por algún error que yo haya cometido y del cual me haya arrepentido honestamente.  Gracias por enseñarme con paciencia y amor. Gracias por todos tus consejos y regaños.   Hay una canción que dice: “ningún hombre es una isla, ningún ho...

Funeral

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   ¿Recuerdas como eras hace un año atrás, hace 5 años o incluso hace 10 años? ¿Te sientes igual? Y no hablo del físico, que seguramente ha cambiado un montón. En este caso me refiero a tu mente, a tu alma, a tu espíritu, a tus creencias, a tu ser interior. ¿Cuánto has cambiado?    En dos de mis publicaciones anteriores (“27 años menos” y “Ya fui”) hablaba de esto; de los cambios de piel, de la transformación. Sin embargo, nunca le hice un funeral a Crislin del pasado. Solo creí que se cambiaba y ya, pero no. Entendí que cambiar también implica una muerte, un dolor, un vacío, una perdida, un duelo.    En algún momento de mi vida creí que podía (y debía) ser solo de una forma, que debería elegir un camino y transitarlo sin mirar a ninguna otra parte, que lo que decidiera hoy no podía (ni debía) cambiarlo mañana, ni nunca. Que debía permanecer estable, quieta, inmutable, en todos los ámbitos.    Los últimos años me han enseñado, demostrado y r...

Estándares de belleza

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   Sabemos que los estándares de belleza son un conjunto de características que una sociedad considera hermoso o atractivo.     Actualmente las redes sociales están siendo responsables de ser esa vara que mida la "belleza" en las personas. Estamos siendo bombardeados con tanta información, tanto para consumir, tanto para "ser". Los likes, los comentarios, las reacciones. Si no obtienes nada de eso, te preguntas ¿qué me falta? ¿qué más tengo que hacer? ¿no soy suficiente? y una larga lista de dudas que surgen en tu mente.    Entonces empezamos a intentar encajar en los estándares, iniciamos queriendo moldear nuestro cuerpo (muchas veces de forma insana). Cambiamos hasta el comportamiento, solo para llamar la atención. Mentimos sobre cómo nos sentimos y cualquier otra cosa que se les ocurra (o que ustedes ya hayan hecho).    Pero, ¿qué hay detrás? de las fotos, de las publicaciones, de las redes. ¿Cómo te sientes realmente? ¿Cómo te sient...

¿Una construcción de la memoria?

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   Desde hace cuatro años, aproximadamente, he tenido tres visiones muy extrañas sobre mi nacimiento. No solemos tener memoria de cuando éramos recién nacidos así que probablemente sea una construcción de mi mente queriendo darle sentido a algunas cosas que siento y pienso, pero déjenme creer que es un verdadero viaje al pasado.    Mi primer viaje fue al espejo, es decir, estaba sentada frente a un lago en una universidad, cerré los ojos y estaba Crislin frente a sí misma, pero una de las dos involuciono hasta ser un feto. Literalmente me vi a mi misma retrocediendo en mi propio desarrollo evolutivo y el final fue verme como un feto dentro del vientre de mi mamá. Loco ¿no?    El segundo fue en una piscina. Una pequeña piscina en Pance, hecha de piedras, bastante rústica. Entre allí y cerré los ojos y otra vez, un viaje. Esta vez yo era un feto flotando en líquido amniótico. Más loco todavía.    El tercero fue el 7 de abril de este año. Creo ...

¿Quién eres cuando nadie te esta viendo?

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¿Quién eres? cuando nadie te escucha, cuando te alejas de la ciudad, cuando te adentras en la naturaleza y lo único que te acompaña es el sonido de los pájaros y el agua corriendo entre las piedras.   ¿Quién eres?   sin tu nacionalidad, sin tu nombre, sin tus títulos universitarios, sin tus bienes materiales, sin tus recuerdos, sin tu familia, sin tus amigos. ¿Quién eres? cuando sólo te tienes a ti, cuando no tienes que fingir, cuando nadie te está viendo, cuando eres tu única compañía. ¿Qué es lo que sientes? ¿Cómo es que actúas? ¿Qué o quién eres sin tantas mascaras? Vamos a sumergirnos en la soledad y en el desprendimiento por unos minutos, vamos a soltarlo todo y a todos. Vamos a sostenernos de nosotros mismos. Vamos a descubrir lo que somos y a reconstruir nuestro nuevo ser. Lo que queremos ser. Lo que siempre quisimos ser... y entonces, al volver a socializar, co-crear relaciones saludables, amorosas, respetuosas. Valorar al otro. Valorar lo que podemos...

Ya fui

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·         Ya fui la recién nacida que llegó impuntual a la hora del parto. Ya fui la que absorbió líquido amniótico y la de la deficiencia respiratoria por la que tuve que estar hospitalizada 15 días sin ver a mi familia. Ya fui la primera hija de mis padres, la consentida de la familia. Ya fui el motivo de creación de un nombre poco común: Crislin Iraigré. ·         Ya fui la bebé que sufría de flema; problemas respiratorios. La que casi muere ahogada la primera vez que mis padres me llevaron al mar donde una ola me arrastro. Ya fui la que lloraba por todo: porque me llevaron a un zoológico donde creí que un hipopótamo me iba a comer, porque me intentaron tomar una foto en la estatua de un toro y cuando me bautizaron. ·         Ya fui la niña inquieta que hacia remedios con hojas y se la pasaba bailando. La que se convirtió en hermana por primera vez (José Gregorio). Ya...

Tan cerca

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Más de una vez hemos creído/sentido que fuimos heridos por otro, pero, ¿Por qué pasa esto?... quizás por estar tan cerca. Explorando la montaña con un grupo de personas me di cuenta de esta situación. Estuve caminando detrás de una de ellos y paso. Yo caminaba cerca, pero distraída, mirando la tierra y las plantas mientras la otra persona, que iba delante de mí, se sostuvo de la rama de un árbol y al soltarla se fue con mucha fuerza hasta mi nariz; quede inmóvil y aunque ahora me parece gracioso imaginarlo, en ese momento fue realmente doloroso. Creo que eso es lo que suele pasar, en muchos casos, en las relaciones interpersonales. Estamos tan cerca del otro que nos hacemos totalmente vulnerables a sus actos. Dejamos de poner atención al camino, nos distraemos y en un segundo estamos adoloridos.  Lo importante al andar tan cerca de otros es saber cuándo el dolor que sentimos fue generado de forma involuntaria o fue con toda la intención de dañar, porque si el caso es ...

La falsa felicidad

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Tengo muchos amigos que venden la vida viajera como el camino hacia la felicidad, pero sinceramente estoy en desacuerdo. Mi familia y amigos saben lo “pata caliente” que soy, saben que amo viajar, amo moverme entre las montañas, los ríos, los desiertos, las playas, la selva, el llano y todo lo increíble que nos da la madre tierra. Sin embargo, no estoy de acuerdo con los viajeros que venden ese estilo de vida como el camino hacia la felicidad absoluta y la realización personal. A lo largo de mi vida he conocido viajeros que solo están buscando turismo sexual, psicodélico y alcohólico. No creo que eso sea ser feliz. Personalmente pienso que el único viaje que puede conducirte hacia la realización personal y a la felicidad es el viaje que hacemos hacia adentro. Conocerte realmente en la luz y en la sombra, aceptar incluso aquello que es parte de ti pero que no te gusta y trabajar en función de mejorarte; abrazar esas cosas que has vivido a lo largo de tu vida y que te han herido ...

Reviviendo mis traumas

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Hace una semana estuve en una de mis tantas expediciones en unas montañas con la finalidad de llegar a una cascada llamada “La Luna” (Sólo por tener ese nombre, mis ganas por ir estaban muy elevadas). El trayecto fue muy divertido, lleno de verdes, frutas y mucho café; por lo que el guía estuvo instruyéndonos acerca de todo el proceso de siembra y recolección. También comíamos cualquier fruta que encontrábamos por el camino o nos deleitábamos (al menos yo) con las plantas y flores. Tuvimos que cruzar varias montañas que estaban llenas de fincas cafeteras y cuando teníamos como tres horas caminando y faltaban casi 15 o 20 minutos para llegar a la cascada, sucedió lo increíble.   En una de las últimas fincas, había un perro muy alterado. Escuché a lo lejos a un señor diciéndole que se calmara, pero su perro parecía no hacer ningún caso. Yo estaba caminando detrás de mi grupo, observando el panorama, cuando de repente los ladridos ahora se escuchaban más cerca y cuando voltee ...